16+
1 отзыв
Купили 53 человека
Аннотация
| Серия | Книги, о которых говорят |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 352 |
| Год, тираж | 2025, 2 000 экз. |
399 ₽471 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВо вт, 6 января — бесплатно
- В пунктах выдачиВ чт, 8 января — от 262 ₽
- КурьеромВ чт, 8 января — от 312 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 8 января — от 501 ₽
Получить сегодня
В наличии в 9 магазинах, 399 ₽
Отзывы
1
Венера Бикбаева
2 месяца назад
Описание и характеристики
Слишком часто мы боимся быть отвергнутыми или выглядеть «плохими» в глазах окружающих. Эта постоянная погоня за одобрением ведет к выгоранию и потере своего внутреннего «Я».
В этой книге психотерапевт Эмма Таррелл дает практические советы, которые помогут вам:
- ставить себя в приоритет;
- замечать манипуляции и устанавливать личные границы;
- говорить «нет» без чувства вины;
- перестать подстраиваться под других людей.
В этой книге психотерапевт Эмма Таррелл дает практические советы, которые помогут вам:
- ставить себя в приоритет;
- замечать манипуляции и устанавливать личные границы;
- говорить «нет» без чувства вины;
- перестать подстраиваться под других людей.
| Код | 3110214 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 352 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-213292-6 |
| Раздел | Общение и коммуникация |
| Размеры | 1.5 см × 11.7 см × 18 см |
| Вес | 0.18 кг |