Живи! 7 заповедей энергии и здоровья.

Анна Прокопец

Название очень интересное, мотивирующее и интригующее. Понравилось, что на обложке нет ничего лишнего. В самой книге больше всего понравилось, что текст разбавлен анекдотами. Позволяет немного переключиться посмеяться и продолжить читать дальше книгу, не теряя концентрацию. Я считаю, что в книге охвачены основные моменты здорового образа жизни. В целом и так понятно, что нужна зарядка, физическая нагрузка, правильное дыхание. Но к сожалению мало кто этому придерживается. Есть некоторые сомнительные советы по питанию. Но сколько людей столько и мнений. Поэтому я считаю, что в первую очередь надо пробовать и прислушиваться к реакции своего организма и найти комфортный образ жизни для себя)))

Алексей Голяков

Это потрясающая книга. Прочитал на одном дыхании, сделал конспект прочитанного, внедряю в жизнь знания. Я полон энергии. Я с каждым днем чувствую себя лучше, ура!!!

Юлия Люфт

К огромному сожалению, книга меня невероятно разочаровала. Первое впечатление при беглом просмотре страниц было вдохновляющим - название глав как мотивирующие призывы, множество прекрасных цитат, любопытные листы контроля в конце каждой "заповеди". Но как только я приступила к чтению, поняла, что ничего нового автор не привнес от слова "совсем". Использовать техники дыхания, практиковать медитацию, заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать водный режим, рационально распределять свое время - не нужно быть тренером по личностному росту, чтобы знать эти прописные "правила счастливой и здоровой жизни". Издание подойдет в качестве мотивационного "пинка" к действию, но ничего принципиально нового для применения этих действий на практике вы здесь не найдете. А из-за чересчур навязчивой рекламы во введении и вовсе хочется оставить книгу без прочтения и быть таковым.

Елена Иванова

Очередная книга из разряда "возьми банальные, всем известные истины и преподнеси из под красивым соусом и будут тебе деньги". Поставила минус, т.к. тут либо черное либо белое, но не могу сказать, что книга абсолютно бесполезна. Ицхак хорошо мотивирует, но минусы этой книги в том, что он слишком категоричен и многие вещи весьма сомнительны (не всем можно обливаться, голодать, бегать, однако автор даже не утруждает себя ссылкой на то, что неплохо было бы посоветоваться с врачом, автор молодой и здоровый мужчина, его организм может бегать по горам на голодный желудок, но это отнюдь не универсально для всех людей). Могу посоветовать молодым здоровым людям, которые только ищут себя на этом пути, однако с рекомендацией все-таки сходить к врачу перед применением всех методов автора. Людям в возрасте или с опытом ЗОЖ книга будет вряд ли полезна.

Дмитрий Немо

Классический развод "великих" коучеров. Ничего своего в книге не написал автор. Всё повзаимствовал. Спасибо только за вставки с веселыми картинками и анекдотами. Но это можно и в сети почитать. Короче мужчина украл всего понемножку и напечатал вроде неплохую книгу. Читаешь и думаешь -ДА! А потом задумываешься, делаешь неглубокий анализ и понимаешь....тебя РАЗВЕЛИ! С самой обложки прекрасного цвета(одного из оттенков зеленого) и громкого названия ЖИВИ. Это всего-лишь бизнес детка;)