Живи легко

Валерия Малыхина

Очень полезная книга для людей, которые осмысленно хотят развивать свою жизнь. Всё зависит от наших реакций на ситуации, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Главное уметь управлять эмоциями и жить с ними, а не контролировать их. Нельзя копить и нести в себе негатив, надо давать проживать себе разные эмоции, которые возникают, но стараться мыслить позитивно в любой ситуации и направлять их в продуктивное русло. "Когда меняешься сам, меняется и ситуация, в которой находишься. Это – закон природы" - цитата из книги. Поэтому очень важно всегда начинать с себя. Если вы осознанный человек, то в принципе вы итак много чего уже знаете из написанного в этой книге, однако никогда не будет лишним вспомнить хорошо забытое старое, подчеркнув, возможно, и что-то новое для себя :) Хорошее оформление и печать, есть прикольные рисунки, легко и доступно написана. Спасибо автору за его творение, обязательно буду перечитывать, когда в жизни будет грустно)

Юлия Королева

Книга очень позитивная, в ней много примеров и ободряющих мыслей. Основана на идее, что отношение к ситуации зависит только от нас самих, восприятие мира нужно тренировать самому в сторону позитивных эмоций. Описывается интересное правило лягушки. Если бросить лягушку в горячую воду, она сразу же выпрыгнет, потому что ей некомфортно. Если бросить ее в холодную воду и начать греть, то она расслабится в тёплой воде и сварится. Так и наша жизнь, это череда изменений день за днём. Их нужно контролировать, чтобы не потерять контроль над ситуацией

Анна Портнова

Книга о том, что не надо нагнетать свою жизнь своими мыслями. Нужно расслабится, и искать положительные стороны во всем. После опробованных методов, у меня прошла мигрень без таблеток! Чем я несказанно рада, ибо уже принимала двойную дозу.

Юлия Борисова

Очень классная книга. остались позитивные эмоции! Рекомендую эту книгу, к прочтению всем кто грустит или хочет прочитать легкую книгу и зарядиться позитивом!

Ирина Плотникова

Замечательная книга. Очень легкая, но, в то же время, мотивирует мыслить позитивно и в любых трудностях находить положительный момент. Что бы ни произошло, все к лучшему. Если не пытаться этому противостоять, все будет так, как должно быть. Главное то, как мы видим происходящее, как к этому относимся. Книга учит настроиться на текущий момент и делать все, что от нас  зависит. Ее философия проста. Но, если ее принять, жить действительно будет легче!