Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 543 человека

Аннотация

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так!
Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты:
• Полезные упражнения, которые помогут справиться с прокрастинацией, импульсивностью и многим другим
• Техники и чек-листы, которые помогут планировать дела и управлять вниманием
• Иллюстрации и схемы, которые помогут эффективнее воспринимать информацию
СерияПсихология Alter
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц224
899 ₽1 061 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 25 марта — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 31 магазине, 829 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так!
Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты:
• Полезные упражнения, которые помогут справиться с прокрастинацией, импульсивностью и многим другим
• Техники и чек-листы, которые помогут планировать дела и управлять вниманием
• Иллюстрации и схемы, которые помогут эффективнее воспринимать информацию
Код3030486
Издательство
СерияПсихология Alter
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц224
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-17-162762-1
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры1.8 см × 14.7 см × 22.2 см
Вес0.34 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» от автора Березович Александра . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!