Серия книг Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов

Сначала новинки

Твердая обложка

Наука о хорошем сне. Как хорошо спать ночью, быть продуктивным днем и избавиться от храпа, апноэ и ночных кошмаров

• Хавьер Альбарес

1 079 ₽869 ₽

Предзаказ

Твердая обложка

Центральная ось здоровья. Японские ритуалы настройки вегетативной нервной системы для улучшения работы мозга, сердца, лёгких, кишечника

• Хироюки Кобаяси

899 ₽719 ₽

Предзаказ

Мягкая обложка

Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения (мягкая обложка)

• Со Ён Мин

695 ₽579 ₽

Купить

Твердая обложка

Верни свою энергию. Как восполнить дефицит питательных веществ, избавиться от хронической усталости и продлить молодость

• Ульрих Штрунц

1 055 ₽879 ₽

Купить

Твердая обложка

Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение суставов

• Хуан Джойс

1 019 ₽849 ₽

Купить

Твердая обложка

Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе

• Людовик Леру

1 019 ₽849 ₽

Купить