Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 10 человек
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Страниц | 339 |
| Год, тираж | 2018 |
Описание и характеристики
Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.
Почему книга "Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы" достойна прочтения
Свой системный подход к питанию автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго.
Вы с легкостью избавитесь от постоянного чувства усталости, плохого самочувствия, частых простуд и головных болей.
В книге есть подробный план питания, простые рецепты полезных блюд и списки продуктов, которые благоприятно влияют на здоровье и самочувствие.
| Код | 2644664 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор |
|
| Кол-во страниц | 339 |
| Год издания | 2018 |
| ISBN | 978-5-9614-6873-1 |
| Раздел | Народная медицина |
| Размеры | 15 см × 21.5 см |
| Вес | 0.52 кг |