Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 400 человек
Аннотация
Серия | Подарочные издания. Спорт |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Страниц | 224 |
Год, тираж | 2018 |
Описание и характеристикиХарактеристики
Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк, заслуженный мастер спорта по рукопашному спорту и тхэквондо, на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит! В книгу включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которые помогут каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, в удобное для вас время.
Код | 2579675 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Подарочные издания. Спорт |
Автор | |
Бумага | Мелованная матовая |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Кол-во страниц | 224 |
Год издания | 2018 |
ISBN | 978-5-699-93407-2 |
Раздел | Фитнес |
Размеры | 19.4 см × 24.8 см |
Вес | 0.87 кг |