Купили 200 человек
Аннотация
| Серия | Календари, блокнотики, ежедневники |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Страниц | 128 |
| Год, тираж | 2020 |
Осталось мало
Описание и характеристики
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
•погода
•мотивация
•регулярные занятия
•водный баланс
•физическая активность
•настроение
•сон
•аффирмации
•инсайты
•привычки
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
| Код | 2756133 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Календари, блокнотики, ежедневники |
| Автор |
|
| Переплет | Мягкий (3) |
| Кол-во страниц | 128 |
| Год издания | 2020 |
| ISBN | 978-5-00116-365-7 |
| Раздел | Ежедневники и планеры |
| Размеры | 12.8 см × 20.1 см |
| Вес | 0.17 кг |