Купили 200 человек
Аннотация
Серия | Альпина: психология и философия |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Мягкий (3) |
Страниц | 544 |
Год, тираж | 2018 |
В наличии
Описание и характеристики
Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом? Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
Код | 2643583 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Альпина: психология и философия |
Автор | |
Переплет | Мягкий (3) |
Кол-во страниц | 544 |
Год издания | 2018 |
ISBN | 978-5-9614-6855-7 |
Раздел | Популярная психология |
Размеры | 11.5 см × 16.6 см |
Вес | 0.34 кг |