Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание

16+
Нет отзывов

Купили 69 человек

Аннотация

Тазобедренный сустав испытывает огромную нагрузку. И именно поэтому проблемы с ним занимают 2 место среди всех болезней опорно-двигательного аппарата. В этой книге автор, Сергей Бубновский, в возрасте 22 лет попавший в серьезную аварию и после длительной реабилитации сумевший восстановить полную подвижность костей и суставов, делится методами восстановления, разработанными на основе собственного опыта. Книга включает подробную программу упражнений для возвращения подвижности тазобедренного сустава, план работы и тренировок на 17 послеоперационных дней с учётом особенностей анатомии,12 упражнений для профилактики болезней суставов и рекомендации для тех, кто не хочет испытывать боль после хирургического вмешательства.

СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Издательство
ПереплетМягкий (3)
Страниц256
Год, тираж2023
339 ₽409 ₽
-17%

В наличии

Описание и характеристики

Известный врач Сергей Бубновский делится секретами грамотного восстановления после операции на суставах. Перенесший эндопротезирование в 30 лет, автор сам разработал программу успешного выхода из послеоперационного периода, основываясь на принципах современной кинезитерапии.  

Читателям предлагается программа занятий дома и в зале. Каждое упражнение проиллюстрировано фотографиями, также даны подробные комментарии по выполнению. Уникальные упражнения для реабилитации раскрываются через взаимодействие мышц таза и бедра — основного рычага движения в нашем теле.  

Код2965701
Издательство
СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Автор
ПереплетМягкий (3)
Кол-во страниц256
Год издания2023
ISBN978-5-04-178837-7
РазделПопулярная медицина
Размеры12.5 см × 20 см
Вес0.22 кг

В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание» от автора Бубновский Сергей Михайлович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!