Купили 200 человек
Аннотация
Серия | Достоверная медицина. В инфографике |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твердый (7-инт) |
Страниц | 128 |
Год, тираж | 2024 |
В наличии
Описание и характеристики
Думаете, что питаетесь правильно? Проверьте себя!
Книга-трекер от доктора Вялова поможет проанализировать ваш рацион с точки зрения признанных медицинских стандартов и обнаружить пробелы в питании – отсутствие дефицитов белка, углеводов и жиров, а также необходимых для здоровья витаминов и минералов.
Вы сможете наладить рацион, прислушиваясь к потребностям своего организма, а не используя готовые схемы, диеты и советы сторонних людей. Трекер удобен в использовании, включает поля для заполнения и полезную информацию. С ним вы легко сможете следить за прогрессом, вовремя обнаружить дисбаланс и внести поправки в свое питание.
А еще – вы наглядно увидите, какие продукты и блюда способствуют вашему тонусу, а от каких лучше вовсе отказаться. Для тех, кто ищет причины проблем с пищеварением, хочет нормализовать вес и улучшить качество жизни, внимательно изучив содержимое своей тарелки!
Код | 3017933 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Достоверная медицина. В инфографике |
Автор | |
Переплет | Твердый (7-инт) |
Кол-во страниц | 128 |
Год издания | 2024 |
ISBN | 978-5-17-159628-6 |
Раздел | Популярная медицина |
Размеры | 12.8 см × 20.5 см |
Вес | 0.16 кг |