Купили 98 человек
Аннотация
Серия | Настоящая медицина |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Страниц | 240 |
Год, тираж | 2023 |
В наличии
Описание и характеристикиХарактеристики
Если вы молодая мама, и испытываете сложности с восстановлением после родов, то эта книга для вас. Автор книги Галина Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, физиотерапевт тазового дна, честно и открыто рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются женщины после родов, и о том, как эти проблемы решить.
Из книги вы узнаете:
• Основные анатомические термины
• Как роды меняют ваше тело
• О правильной интимной гигиене
• О том, как провести самостоятельную диагностику своего состояния
• О дыхательных техниках, для снятия спазмов
• Об упражнениях для расслабления и укрепления мышц тазового дна
• О техниках восстановления после эпизиотомии
• О диагностике и коррекции диастаза прямых мышц живота
Техники из книги можно применять самостоятельно в домашних условиях, независимо от навыков.
Книга Галины Кармацкой «Интимная жизнь без боли» станет вашим надежным проводником в мир женского здоровья и радости.
Код | 2987063 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Настоящая медицина |
Автор |
|
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Кол-во страниц | 240 |
Год издания | 2023 |
ISBN | 978-5-17-158297-5 |
Раздел | Популярная медицина |
Размеры | 17 см × 21.9 см |
Вес | 0.45 кг |