Наверх
Обратно
8 800 250-06-18
  
Корзина пуста
x
В каком городе вы находитесь?
Санкт-Петербург
Петергоф
Колпино
Петрозаводск
Гатчина
Псков
Мурманск
Северодвинск
Москва
Вологда
Череповец
Калининград
Архангельск
Великий Новгород
Сыктывкар
Всеволожск
Ваш город: Судоверфь ?

Ваш город: Судоверфьизменить )
Оплата и доставка
x
Ваш город: Судоверфь, вам доступны способы доставки:
  • отправка Почтой РФ (от 200 руб)
Вам доступны способы оплаты:
  • при получении заказа
  • предоплата: банковские карты, терминалы оплаты и многое другое
  • банковский перевод для физ. лиц
  • банковский перевод для юр. лиц
x
В каком городе вы находитесь?
Санкт-Петербург
Петергоф
Колпино
Петрозаводск
Гатчина
Псков
Мурманск
Северодвинск
Москва
Вологда
Череповец
Калининград
Архангельск
Великий Новгород
Сыктывкар
Всеволожск
Ваш город: Судоверфь ?

Ваш город: Судоверфьизменить )
8 800 250-06-18 Книги из культурной столицы
Вам нравится эта книга?  
8
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
10
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»

Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия новинка
Шампаров В.Л.

Добавить тэг
xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получить возможность добавлять тэги или проголосовать за понравившиеся  
Добавить тэги к книге
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Шампаров В.Л.
Тэги помогают другим читателям выбирать товары, книги и быстро понимать, о чем они. Пожалуйста, поддержите имеющиеся тэги или добавьте свои.
Добавленные тэги
Добавить свои тэги
Мы модерируем тэги перед публикацией. Пожалуйста, наберитесь терпения.
Тэги — это описание книги или товара в одном-двух словах. Используйте их, чтобы помочь другим пользователям выбрать книги и товары

Нельзя
― нецензурно выражаться
― спойлерить
― вставлять ссылки
― писать личную информацию
— добавлять теги больше 25 символов
×
Экономьте до 30% с бонусными баллами! При покупке вы получите
от 13 баллов
на свой бонусный счёт. Получить баллы и скидку
Вам доступны способы доставки:
  • отправка Почтой РФ (от 200 руб)
Способы оплаты

Описание

Владимир Шампаров - основатель и разработчик оздоровительной системы "Гимнастика удовольствия", автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель "телосообразных" тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель. Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия из каждого упражнения!Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необходимо для хорошего самочувствия.В "Гимнастике удовольствия" мы осознанно используем и развиваем этот механизм, строя упражнения на естественных запросах тела. Наслаждайтесь движением и будьте здоровы!
далее Читать
Свернуть
   Читать далее
Серия:Вне серии
Издательство:Питер
Год:2019
Страниц:176
Переплёт:мягкий
ISBN:978-5-4461-1270-8
Размеры:13,80 см x 20,50 см x 0,80 см
Формат:60х90/16
Код:1555878
В базе:ПИТЕР ВС Шампаров Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Автор:Шампаров
Тематика:Домашняя медицина
Тираж:2000

Мнения и отзывы

Написать отзыв
xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы оставить отзыв и получить возможность заработать 15 бонусных баллов в бонусной программе
Оставить отзыв
Спасибо
за отзыв!
Отслеживать статус можно в
«Ваших отзывах».
Вернуться на страницу
Оставить отзыв
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Шампаров В.Л.
 
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв о товаре
Общее впечатление
Вам нравится эта книга?  
8
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
10
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
0 букв
Изображения

Отзыв длиной более 500 букв, который будет принят модератором, принесет вам 15 баллов для участия в нашей бонусной программе!

Отзыв должен быть уникальным и содержательным: нельзя копировать отзывы, мнения и информацию с других сайтов.

Не содержать нецензурную брань.

Отзыв должен относиться к товару, на который он написан.

Без спойлеров.

Мы не рекомендуем пересказ аннотации или содержания.

Нельзя указывать ссылки на сторонние ресурсы и email адреса

Назад к написанию отзыва
×
Читатель  
Нравится отзыв?
+3
+
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Сергей Читатель
26.05.2019 Хочется поблагодарить автора за замечательную книгу: принцип удовольствия можно почувствовать прямо в тексте - в примерах, построении предложений и выборе слов. Читается удивительно легко, хотя сама тема, которую можно понять и как путь к гармонии с самим собой и миром - далеко не проста. Пожалуй, это самое уютное описание пути к осознанности, встрече со своей природой и реализации своего природного потенциала.
Для меня эта книга не столько про гимнастику, как совокупность телосообразных (слово очень отзывается) движений, сколько про возможность человека слышать себя, стать мастером в использовании своего естественного (и, возможно, единственного) инструмента для встречи с Жизнью - своего внимания. И сделать это легко, ощущая радость спонтанного движения и удовольствие. Это неожиданно простое решение центрального вопроса телесно-ориентированной терапии: освобождения природного потока энергии тела, источника психологической гармонии и способности человека к переживанию счастья. Из всех техник, связанных со спонтанным выражением внутреннего движения, которые мне известны, Гимнастика Удовольствия имеет наиболее компактную, понятную и удобную для самостоятельной практики структуру. Это делает книгу хорошим методическим пособием для занятий.
Вобщем, ещё раз - спасибо автору за отличный инструмент работы над собой и источник идей для профессиональной деятельности Подробнее
Ответить
+2
+
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы рейтинговать отзывы других читателей
Маста Читатель со стажем
26.03.2019 Потрясающая книга. Меня очень вдохновила и зацепила. Разворачивает нас к истинной мотивации для действий.
Я очень рекомендую прочесть. Трудно сменять привычки действовать через насильственность, однако, если удается следовать принципам, описанным в книге- результат просто классный! Подробнее
Ответить
+2
+
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы рейтинговать отзывы других читателей
25.03.2019 Отличная книга! Автор призывает нас обратиться к первоисточнику - нашему телу, и я полностью с ним согласна, я тоже считаю, что для решения своих проблем, вовсе не всегда нужно обращаться к специалистам, чаще всего все ответы находятся у нас внутри, и если мы станем прислушиваться к своим ощущениям, то многие проблемы уйдут, мягко и естественно. Рекомендую к прочтению всем! Подробнее
Ответить
+1
+
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы рейтинговать отзывы других читателей
30.03.2019 Уважаемый, читатель! Я желаю, чтобы Гимнастика удвольствия вдохновляла и приносила пользу вам, вашим друзьям и близким. Буду рад видеть вас на семинарах, мастер-классах, Трененгах и фестивале, посвященных Гимнастике удовольствия! Всего доброго, до встречи всем, с кем мы увидимся! Подробнее
Ответить
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий
x

С товаром «Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия» часто покупают

Этот товар есть в следующих магазинах:

Адмиралтейский р-н
Сенная площадь
пер. Гривцова, д. 9
1 шт.
348 руб.
Сенная площадь Адмиралтейский р-н пер. Гривцова, д. 9 пер. Гривцова, д. 9
Василеостровский р-н
Василеостровская
Средний пр. В. О., д. 36/40
2 шт.
348 руб.
Василеостровская Василеостровский р-н Средний пр. В. О., д. 36/40 Средний пр. В. О., д. 36/40
Выборгский р-н
1 шт.
348 руб.
Парнас Выборгский р-н Парголово, Михаила Дудина 6 к.1. стр.1. Парголово, Михаила Дудина 6 к.1. стр.1.
1 шт.
348 руб.
Озерки Выборгский р-н проспект Культуры, 1А ТРК «Родео Драйв» проспект Культуры, 1А, ТРК «Родео Драйв»
Проспект Просвещения
пр. Просвещения, 48
1 шт.
348 руб.
Проспект Просвещения Выборгский р-н пр. Просвещения, 48 пр. Просвещения, 48
1 шт.
348 руб.
Озерки Выборгский р-н пр. Энгельса, д. 120 ТК «Озерки» пр. Энгельса, д. 120, ТК «Озерки»
Проспект Просвещения
пр. Просвещения, д. 19
1 шт.
348 руб.
Проспект Просвещения Выборгский р-н пр. Просвещения, д. 19 пр. Просвещения, д. 19
Калининский р-н
Гражданский проспект
пр. Просвещения, д. 80, к. 3, лит. А
1 шт.
348 руб.
Гражданский проспект Калининский р-н пр. Просвещения, д. 80, к. 3, лит. А пр. Просвещения, д. 80, к. 3, лит. А
Площадь Ленина
ул. Комсомола, д. 41
1 шт.
348 руб.
Площадь Ленина Калининский р-н ул. Комсомола, д. 41 ул. Комсомола, д. 41
Академическая
Гражданский пр., д. 41
2 шт.
348 руб.
Академическая Калининский р-н Гражданский пр., д. 41 Гражданский пр., д. 41
Проспект Просвещения
пр. Культуры, д. 41/а, ТЦ Парк Хаус
1 шт.
348 руб.
Проспект Просвещения Калининский р-н пр. Культуры, д. 41/а ТЦ Парк Хаус пр. Культуры, д. 41/а, ТЦ Парк Хаус
Кировский р-н
Кировский завод
проспект Стачек, 47
1 шт.
348 руб.
Кировский завод Кировский р-н проспект Стачек, 47 проспект Стачек, 47
1 шт.
348 руб.
Нарвская Кировский р-н площадь Стачек, д. 9 Кировский универмаг площадь Стачек, д. 9, Кировский универмаг
1 шт.
348 руб.
Автово Кировский р-н пр. Стачек, д. 99, лит. А ТРК «Континент» пр. Стачек, д. 99, лит. А, ТРК «Континент»
Красногвардейский р-н
Ладожская
Косыгина 31-1-А
1 шт.
348 руб.
Ладожская Красногвардейский р-н Косыгина 31-1-А Косыгина 31-1-А
1 шт.
348 руб.
Новочеркасская Красногвардейский р-н Брантовская дорога, 3/Якорная 5-А, "Охта Молл" Брантовская дорога, 3/Якорная 5-А, "Охта Молл"
1 шт.
348 руб.
Ладожская Красногвардейский р-н Индустриальный пр., 24 ТРК «Июнь» Индустриальный пр., 24, ТРК «Июнь»
Новочеркасская
Среднеохтинский пр., д. 2А
1 шт.
348 руб.
Новочеркасская Красногвардейский р-н Среднеохтинский пр., д. 2А Среднеохтинский пр., д. 2А
Красносельский р-н
Проспект Ветеранов
пр. Ветеранов 101/1., в ТРК Ульянка
1 шт.
348 руб.
Проспект Ветеранов Красносельский р-н пр. Ветеранов 101/1. в ТРК Ульянка пр. Ветеранов 101/1., в ТРК Ульянка
Проспект Ветеранов
проспект Ленина, д. 51, лит. А.
1 шт.
348 руб.
Проспект Ветеранов Красносельский р-н г. Красное Село, проспект Ленина, д. 51, лит. А. проспект Ленина, д. 51, лит. А.
Московский р-н
1 шт.
348 руб.
Парк Победы Московский р-н пр. Космонавтов, 14 ТРЦ Радуга пр. Космонавтов, 14, ТРЦ Радуга
1 шт.
348 руб.
Московская Московский р-н Пулковское шоссе 25/1 А ТЦ «Лето» Пулковское шоссе 25/1 А, ТЦ «Лето»
Московские ворота
Московский проспект, 109
1 шт.
348 руб.
Московские ворота Московский р-н Московский проспект, 109 Московский проспект, 109
1 шт.
348 руб.
Московская Московский р-н ул. Типанова, д. 27/39, лит. А ТК «Космос», 2-й этаж ул. Типанова, д. 27/39, лит. А, ТК «Космос», 2-й этаж
1 шт.
348 руб.
Звёздная Московский р-н Ленсовета ул., д. 97 ТК «Континент» Ленсовета ул., д. 97, ТК «Континент»
Невский р-н
1 шт.
348 руб.
Рыбацкое Невский р-н ул.Тепловозная 31 ТРК Порт Находка ул.Тепловозная 31, ТРК Порт Находка
1 шт.
348 руб.
Проспект Большевиков Невский р-н улица Коллонтай 3-В ТРК «Лондон-Молл» улица Коллонтай 3-В, ТРК «Лондон-Молл»
1 шт.
348 руб.
Улица Дыбенко Невский р-н пр. Большевиков, д. 27, литер «А» ТК «Смайл» пр. Большевиков, д. 27, литер «А», ТК «Смайл»
1 шт.
348 руб.
Проспект Большевиков Невский р-н пр. Большевиков, д. 6 универсам «Невский» пр. Большевиков, д. 6, универсам «Невский»
1 шт.
348 руб.
Улица Дыбенко Невский р-н пр. Большевиков, д. 18, корп. 2, лит. А ТК «Невский» пр. Большевиков, д. 18, корп. 2, лит. А, ТК «Невский»
Петроградский р-н
1 шт.
348 руб.
Горьковская Петроградский р-н Александровский парк, 4/3а ТК «Великан Парк» Александровский парк, 4/3а, ТК «Великан Парк»
1 шт.
348 руб.
Чкаловская Петроградский р-н ул. Рыбацкая, д. 2 перекресток с Большим пр. П. С. ул. Рыбацкая, д. 2, перекресток с Большим пр. П. С.
1 шт.
348 руб.
Петроградская Петроградский р-н Каменноостровский пр., д. 42 Каменноостровский пр., д. 42
Приморский р-н
Удельная
Репищева, 13
1 шт.
348 руб.
Удельная Приморский р-н Репищева, 13 Репищева, 13
1 шт.
348 руб.
Пионерская Приморский р-н Коломяжский пр., д. 15, корпус 2, лит. А, ТК «Купеческий двор» Коломяжский пр., д. 15, корпус 2, лит. А, ТК «Купеческий двор»
1 шт.
348 руб.
Старая Деревня Приморский р-н Торфяная дорога, д. 7, лит. Т ТРК «Гулливер» Торфяная дорога, д. 7, лит. Т ТРК «Гулливер»
Чёрная речка
ул. Савушкина, д. 7
1 шт.
348 руб.
Чёрная речка Приморский р-н ул. Савушкина, д. 7 ул. Савушкина, д. 7
1 шт.
348 руб.
Беговая Приморский р-н ул. Савушкина, д. 141 ТК Меркурий ул. Савушкина, д. 141, ТК Меркурий
1 шт.
348 руб.
Пионерская Приморский р-н Байконурская ул., д. 14/А ТРК «Континент» Байконурская ул., д. 14/А, ТРК «Континент»
Комендантский проспект
Комендантский пр., д. 33
1 шт.
348 руб.
Комендантский проспект Приморский р-н Комендантский пр., д. 33 Комендантский пр., д. 33
Фрунзенский р-н
1 шт.
348 руб.
Международная Фрунзенский р-н ул. Пражская 48/50 ТЦ «Южный Полюс», третий этаж ул. Пражская 48/50, ТЦ «Южный Полюс», третий этаж
1 шт.
348 руб.
Купчино Фрунзенский р-н Балканская пл, 5, Литер О Балканская пл, 5, Литер О
1 шт.
348 руб.
Обводный канал Фрунзенский р-н Лиговский пр., д. 153 ТК «Лиговъ» Лиговский пр., д. 153, ТК «Лиговъ»
1 шт.
348 руб.
Международная Фрунзенский р-н ул.Белы Куна, д. 3 ТК «Международный» ул.Белы Куна, д. 3, ТК «Международный»
Международная
Бухарестская ул., д. 47
1 шт.
348 руб.
Международная Фрунзенский р-н Бухарестская ул., д. 47 Бухарестская ул., д. 47
1 шт.
348 руб.
Купчино Фрунзенский р-н ул. Димитрова, д. 18 ул. Димитрова, д. 18
Центральный р-н
более 3 шт.
348 руб.
Гостиный двор Центральный р-н Невский пр., д. 46 «Парк культуры и чтения» Невский пр., д. 46, «Парк культуры и чтения»
1 шт.
348 руб.
Достоевская Центральный р-н Владимирский пр., д. 23, лит. А Владимирский пр., д. 23, лит. А
2 шт.
348 руб.
Площадь Восстания Центральный р-н Лиговский пр., д. 10/118 в здании гостиницы «Октябрьская» Лиговский пр., д. 10/118, в здании гостиницы «Октябрьская»
Адмиралтейская
Невский пр., д. 13
1 шт.
348 руб.
Адмиралтейская Центральный р-н Невский пр., д. 13 Невский пр., д. 13
г. Архангельск
1 шт.
348 руб.
г. Архангельск г. Архангельск, улица Воскресенская, 20 ТРК ТИТАН АРЕНА улица Воскресенская, 20, ТРК ТИТАН АРЕНА
1 шт.
348 руб.
г. Архангельск г. Архангельск, Ленинградский пр., 38 ТРК Макси Ленинградский пр., 38, ТРК Макси
1 шт.
348 руб.
г. Архангельск г. Архангельск, ул. Тимме, д. 4, корп. 3 ТК «Полюс» ул. Тимме, д. 4, корп. 3, ТК «Полюс»
1 шт.
348 руб.
г. Архангельск г. Архангельск, Поморская ул., д. 9 Центральный универмаг Поморская ул., д. 9, Центральный универмаг
г. Великие Луки
1 шт.
348 руб.
г. Великие Луки г. Великие Луки, ул. Вокзальная, д. 11 ТК «Апельсин» ул. Вокзальная, д. 11, ТК «Апельсин»
г. Великий Новгород
1 шт.
348 руб.
г. Великий Новгород г. Великий Новгород, наб. Александра Невского, д. 26 Торговая сторона наб. Александра Невского, д. 26, Торговая сторона
г. Вологда
1 шт.
348 руб.
г. Вологда г. Вологда, ул Горького 122 ТЦ Макси ул Горького 122, ТЦ Макси
1 шт.
348 руб.
г. Вологда г. Вологда, Ленинградская ул., д. 100 ТЦ «Форум» Ленинградская ул., д. 100, ТЦ «Форум»
г. Волхов
1 шт.
348 руб.
г. Волхов г. Волхов, ул. Юрия Гагарина, 1 ТК «Кубус» ул. Юрия Гагарина, 1, ТК «Кубус»
г. Калининград
1 шт.
348 руб.
г. Калининград г. Калининград, Ленинский пр, д.7-9 Ленинский пр, д.7-9
г. Кириши
1 шт.
348 руб.
г. Кириши г. Кириши, ул. Декабристов Бестужевых, д. 4д ул. Декабристов Бестужевых, д. 4д
г. Кировск
1 шт.
348 руб.
г. Кировск г. Кировск, ул. Набережная, 15 ул. Набережная, 15
г. Колпино
1 шт.
348 руб.
г. Колпино г. Колпино, ул. Пролетарская, д. 36 ТРК «Меркурий» ул. Пролетарская, д. 36, ТРК «Меркурий»
г. Котлас
1 шт.
348 руб.
г. Котлас г. Котлас, пр. Мира д. 18 ТЦ Столица пр. Мира д. 18, ТЦ Столица
г. Мурманск
1 шт.
348 руб.
г. Мурманск г. Мурманск, Ленина пр., 32 ТРК Мурманск Молл Ленина пр., 32, ТРК Мурманск Молл
1 шт.
348 руб.
г. Мурманск г. Мурманск, Кольский пр., д. 158 ТК «Северное Нагорное» Кольский пр., д. 158, ТК «Северное Нагорное»
г. Петергоф
1 шт.
348 руб.
г. Петергоф г. Петергоф, Санкт-Петербургский пр., 60 лит. Р Санкт-Петербургский пр., 60 лит. Р
г. Петрозаводск
1 шт.
348 руб.
г. Петрозаводск г. Петрозаводск, ул. Дзержинского, 7 ул. Дзержинского, 7
1 шт.
348 руб.
г. Петрозаводск г. Петрозаводск, ул. Маршала Мерецкова, д. 11 ТК «Тетрис» ул. Маршала Мерецкова, д. 11, ТК «Тетрис»
1 шт.
348 руб.
г. Петрозаводск г. Петрозаводск, пр. Лесной, д. 47а ТРК «Лотос-Плаза» пр. Лесной, д. 47а, ТРК «Лотос-Плаза»
1 шт.
348 руб.
г. Петрозаводск г. Петрозаводск, ул. Антикайнена, д. 34 ул. Антикайнена, д. 34
г. Псков
1 шт.
348 руб.
г. Псков г. Псков, ул. Кузбасской Дивизии 19 ул. Кузбасской Дивизии 19
1 шт.
348 руб.
г. Псков г. Псков, Рижский пр., д. 16 ТК «Рижский» Рижский пр., д. 16, ТК «Рижский»
г. Северодвинск
1 шт.
348 руб.
г. Северодвинск г. Северодвинск, Архангельское шоссе, 120 Архангельское шоссе, 120
г. Сосновый Бор
1 шт.
348 руб.
г. Сосновый Бор г. Сосновый Бор, Солнечная ул., 12 ТРК «Галактика» Солнечная ул., 12, ТРК «Галактика»
г. Череповец
1 шт.
348 руб.
г. Череповец г. Череповец, проспект Октябрьский, д. 57 ТЦ Сильвер проспект Октябрьский, д. 57, ТЦ Сильвер
1 шт.
348 руб.
г. Череповец г. Череповец, пр.Победы, 200 ТЦ Макси пр.Победы, 200, ТЦ Макси
1 шт.
348 руб.
г. Череповец г. Череповец, ул. Ленина, д. 90 ул. Ленина, д. 90
1 шт.
348 руб.
г. Череповец г. Череповец, Ленинградская ул., д. 1 ТЦ «Северо-западный», Зашекснинский р-н Ленинградская ул., д. 1, ТЦ «Северо-западный», Зашекснинский р-н
x

Если Вы обнаружили ошибку в описании товара «Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия» Шампаров В.Л., выделите её мышкой и нажмите: Ctrl+Enter. Спасибо!

Задать вопрос

Обращение создано

Номер и текст обращения уже отправили вам письмом на почту.

Ответ также отправим по почте.

x
x