12+
Нет отзывов
Купили 30 человек
Аннотация
Серия | Сам себе тренер |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Мягкий (3) |
Страниц | 144 |
Год, тираж | 2023 |
644 ₽779 ₽
-17%
Осталось мало
Описание и характеристики
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.
Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.
Код | 3006289 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Сам себе тренер |
Автор |
|
Переплет | Мягкий (3) |
Кол-во страниц | 144 |
Год издания | 2023 |
ISBN | 978-5-04-167725-1 |
Раздел | Фитнес |
Размеры | 16.1 см × 23.5 см |
Вес | 0.24 кг |