Серия книг Сам себе тренер

Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю
1 199 ₽1 439 ₽
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
1 449 ₽1 739 ₽
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
1 349 ₽1 619 ₽
Рожденный бежать 2. Самое полное руководство по тренировкам
Рожденный бежать 2. Самое полное руководство по тренировкам
2 199 ₽2 639 ₽
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
1 599 ₽1 919 ₽
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела (2-е изд.)
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела (2-е изд.)
1 249 ₽1 499 ₽
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.) (новое оформление)
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.) (новое оформление)
929 ₽1 115 ₽
50 упражнений: тренировка с нагрузками
50 упражнений: тренировка с нагрузками
829 ₽995 ₽
Библия выживальщика. Экспертное руководство по выживанию, когда ты один на один с дикой природой
Библия выживальщика. Экспертное руководство по выживанию, когда ты один на один с дикой природой
879 ₽1 055 ₽
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу (2-ое изд.)
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу (2-ое изд.)
999 ₽1 199 ₽
Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни
Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни
1 149 ₽1 379 ₽
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.)
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.)
899 ₽1 079 ₽
50 упражнений: растяжка
50 упражнений: растяжка

В магазинах сети

Руководство по наращиванию мышечной массы
Руководство по наращиванию мышечной массы

В магазинах сети

Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условиях
Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условиях

В магазинах сети

Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
9.5
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности

В магазинах сети

Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс
Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс

В магазинах сети

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

В магазинах сети

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

В магазинах сети

Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников

В магазинах сети

Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка
Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка

В магазинах сети

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
9.0
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

В магазинах сети

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
9.7
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

В магазинах сети

Играй в хоккей лучше всех. Тактики, стратегии и лайфхаки от лучших канадских команд
Играй в хоккей лучше всех. Тактики, стратегии и лайфхаки от лучших канадских команд

В магазинах сети

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

В магазинах сети

Спортивное питание победителей / 4-е изд.
6.4
Спортивное питание победителей / 4-е изд.

В магазинах сети

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Нет в наличии

Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (с автографом)
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (с автографом)

Нет в наличии

Как устроен GallaDance на самом деле
Как устроен GallaDance на самом деле

Нет в наличии

Крав-мага: система израильского рукопашного боя
Крав-мага: система израильского рукопашного боя

Нет в наличии

Хватит Жрать! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"
Хватит Жрать! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"

Нет в наличии

Велосипед: как не кататься, а тренироваться
Велосипед: как не кататься, а тренироваться

Нет в наличии

Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

Нет в наличии

Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год

Нет в наличии

Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок

Нет в наличии

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Нет в наличии

Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу

Нет в наличии

Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей
4.8
Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей

Нет в наличии

50 узлов, которые должен знать каждый
50 узлов, которые должен знать каждый

Нет в наличии

Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе
Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе

Нет в наличии

Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

Нет в наличии

Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира

Нет в наличии

Как забраться на Эверест?Курс тренировок для настоящих скалолазов
Как забраться на Эверест?Курс тренировок для настоящих скалолазов

Нет в наличии

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее

Нет в наличии

Балетные тренировки дома. Фитнес на основе балетной школы
Балетные тренировки дома. Фитнес на основе балетной школы

Нет в наличии

Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Нет в наличии

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Нет в наличии

Фитнес для дома. Все упражнения без оборудования
Фитнес для дома. Все упражнения без оборудования

Нет в наличии