12+
1 отзыв
Купили 23 человека
Аннотация
| Серия | Сам себе тренер |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2021, 2 000 экз. |
Только в розничных магазинах
Нет в наличии, но есть в 6 магазинах в других городах, от 299 ₽
Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
1
Трофимов Дмитрий
3 года назад
Описание и характеристики
В книге воплощён полный курс тренировок и питания, рассчитанный на 30 дней, с максимальной эффективностью и производительностью. Во время него закаляется не только тело, но и воля, вырабатывая в человеке характер победителя. Джо Де Сена вложил в курс свои самые результативные наработки и авторские секреты. Он учит расширять своё сознание, чтобы превозмогать трудности, выходя за пределы собственных возможностей.
• Месячный план тренировок и диеты для подготовки к спартанскому спринту или просто для того, чтобы привести вас в форму.
• Тренировки всего тела, не требующие тренажерного зала и веса.
• Методы стабильного развития физических кондиций и достижения новых уровней выносливости.
• Месячный план тренировок и диеты для подготовки к спартанскому спринту или просто для того, чтобы привести вас в форму.
• Тренировки всего тела, не требующие тренажерного зала и веса.
• Методы стабильного развития физических кондиций и достижения новых уровней выносливости.
| Код | 2883477 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Сам себе тренер |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2021 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-120837-0 |
| Раздел | Общие вопросы медицины |
| Размеры | 1.8 см × 17.1 см × 24.3 см |
| Вес | 0.52 кг |