50 упражнений: тренировка с нагрузками

12+
Нет отзывов

Купили 358 человек

Аннотация

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Готовы к новым вызовам и успехам? Тогда эта книга — это именно то, что вам нужно!
СерияСам себе тренер
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц144
Год, тираж2026, 1 500 экз.
829 ₽995 ₽
-17%

Осталось мало

как получить заказ

В магазинах сетиВ пн, 1 июня — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 12 магазинах, от 699 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Готовы к новым вызовам и успехам? Тогда эта книга — это именно то, что вам нужно!
Код3007593
Издательство
СерияСам себе тренер
Автор
ПереводчикКаминская А.
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц144
Год издания2026
Тираж1 500 экз.
ISBN978-5-04-166042-0
РазделОбщие вопросы
Размеры0.8 см × 16.4 см × 23.5 см
Вес0.24 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «50 упражнений: тренировка с нагрузками» от автора Долл Марсель . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «50 упражнений: тренировка с нагрузками» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!