16+
4 отзыва
Купили 3 человека
Аннотация
| Серия | Сам себе тренер |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2017, 3 000 экз. |
359 ₽424 ₽
-15%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиВ пт, 5 декабря — бесплатно
- В пунктах выдачиВ вс, 7 декабря — от 241 ₽
- КурьеромВ сб, 6 декабря — от 312 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 7 декабря — от 545 ₽
Получить сегодня
В наличии в 1 магазине, 1 149 ₽
Отзывы
4
Екатерина Антипина
7 лет назад
Ксения Кос
8 лет назадМария Ливанова
8 лет назад
Анонимный покупатель
9 лет назад
Описание и характеристики
О чем эта книга Секреты правильного спортивного питания, консультации тренера мирового класса Павла Баранова для создания женственного рельефного тела и множество рецептов полезной еды - все это и многое другое вы сможете найти в дебютной книге известного фитнес-блогера с аудиторией в 1 000 000 последователей Анастасии Решетовой. Для кого эта книга Если вы привыкли к экстремальной сушке и изнурительным тренировкам, то это издание не для вас. Только лучшие упражнения, системы питания от Анастасии Решетовой, прошедшей через все этапы стремления к идеальному телу - от бесконечного отчаяния до лучезарного успеха. Фишка книги 13 подробно расписанных глав - от начала пути к совершенству до видения идеальной женщины. Плюсы и минусы вегетарианства и сыроедения, секреты по уходу за лицом и телом из личного арсенала Анастасии Решетовой, азбука здорового питания и не только!
| Код | 2590239 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Сам себе тренер |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2017 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-699-99656-8 |
| Раздел | Коррекция фигуры. Диеты |
| Размеры | 2.5 см × 17 см × 24.3 см |
| Вес | 0.8 кг |

