Купили 23 человека
Аннотация
| Серия | Психологический бестселлер |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 304 |
| Год, тираж | 2024 |
В наличии
как получить заказ
- В пунктах выдачиПослезавтра, 17 октября — от 188 ₽
- КурьеромВ пт, 18 октября — от 270 ₽
- Почтой РоссииВ сб, 19 октября — от 431 ₽
Получить сегодня
В наличии в 27 магазинах, 729 ₽
Забрать из магазинаОтзывы
0Вместе — дешевле
Покупайте товары вместе и получайте дополнительную скидку до 5%
665 ₽
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
1 673 ₽
3 товара со скидкой 5%
Описание и характеристики
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
| Код | 3037947 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Психологический бестселлер |
| Автор | |
| Бумага | офсет |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 304 |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-188817-6 |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 14.3 см × 21.7 см |
| Вес | 0.37 кг |