Подборка к юбилею последнего сезона «Коня БоДжека»

«Конь БоДжек» – трагикомедия о жизни в Лос-Анджелесе. Антропоморфный конь БоДжек в 90-е был звездой сериала «Ржём с конём», но слава давно прошла. Из-за этого актёр переживает кризис среднего возраста, нигде не работает, много курит и пьёт.

Желая вернуть былую известность, Конь пишет свои мемуары, но дальше первой главы дело не идёт. Книжный агент знакомит БоДжека с Дианой Нгуен – писательницей, которая теперь будет везде сопровождать героя и сама напишет его биографию.

Заключительный, шестой сезон мультсериала вышел 31 января 2020 года. Герои многим полюбились, а фразы разошлись на мемы. И неспроста, ведь персонажи получились объёмными и живыми, у каждого из них есть как позитивные, так и негативные стороны. Больше обсуждений вызывают вторые: различные статьи и видео про диагнозы героев, анализ их взаимоотношений и жизненных позиций, разборы сюжетных линий.

Мы диагнозы ставить не можем, но с тем, чтобы посоветовать книги, которые заинтересовали бы героев и помогли им, справимся.

Главный герой Конь БоДжек родился в неблагополучной семье. Обоим родителям не было дела до ребёнка, который рос сам по себе. Единственное, что от него потребовали, – в будущем оправдать своё рождение оглушительным успехом.

Неудивительно, что повзрослевший БоДжек с трудом налаживает контакт с окружающими и чувствует себя несчастным. Конь во многом перенял поведение родителей, а отсутствие эмоциональной связи с ними привело к проблемам в отношениях: герою трудно сближаться с любимыми. БоДжек играет в жизнь не только на экране, но и в реальности.

Понять причины такого поведения помогла бы работа Эрика Берна «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». Первая часть книги – анализ жизненных сценариев. Их многие используют в общении с другими. Поведение человека, по мнению автора, обусловлено тремя чередующимися составляющими эго: Родитель, Взрослый и Ребёнок.

В зависимости от ситуации человек может неосознанно занять позицию, неравную по отношению к собеседнику (Взрослый – Ребёнок, вместо Взрослый – Взрослый). И тогда можно смело воскликнуть: «Да начнутся Голодные игры!», потому что такой диалог ни к чему хорошему не приведёт.

БоДжек часто не понимает причины своих поступков. Он склонен к обвинению окружающих в своих проблемах (как делает Ребёнок) или же занимает позицию наставника (примеряя на себя роль Родителя), что чаще всего заканчивается трагически.

Конечно, чтение этой книги не заменит поход к специалисту. Но БоДжек смог бы понять, почему часто поступает с людьми плохо и какая часть его личности хочет закрыть свои потребности здесь и сейчас.

Окружающие часто обвиняют Коня в эгоизме: он делает, что хочет, режет правду-матку в лицо собеседнику и до последнего стоит на своём, даже когда категорически неправ. Вторая книга, которую он мог бы прочесть, – «По эту сторону рая» Фрэнсиса Скотта Фицджеральда.

История Эмори Блейна во многом напоминает судьбу БоДжека: непростая в общении мать, жажда внимания и славы, умение добиваться своих целей. Оба героя столкнутся с неприглядной стороной жизни и окажутся на самом дне общества. Символично восклицание мужчины в конце романа, которое применимо и к Коню: «Я знаю, кто я, но и только!»

Принцесса Кэролин – агент, любовница, позже менеджер Коня. Всю жизнь посвятила карьере и многого добилась на этом поприще. Героиня ненавидит свою работу, потому что из-за неё не завела семью.

На протяжении всего сериала Кэролин старается уделить внимание каждой стороне своей повседневности, но постоянно впадает в крайности. Из-за этого под угрозой то карьера, то отношения с партнёром.

В борьбе с трудоголизмом героине сериала могла бы помочь книга Катерины Ленгольд. Концепция «гибкой жизни» основана на идее замкнутого круга, который можно обнаружить в любой человеческой деятельности. В идеале цикл должен состоять из четырёх этапов:

Автор книги предлагает использовать «метод груши» (PEAR – аббревиатура по первым буквам элементов списка) для достижения баланса в трёх сферах жизни: личной, социальной и карьерной. Agile life – это про движение к успеху без насилия над собой, умение расставить приоритеты.

Книга вполне могла бы стать настольной для Принцессы Кэролин в ранних сезонах сериала.

Другая книга для героини – Milk and honey от Рупи Каур.

Стихотворения в сборнике посвящены диалогу с собой, окружением, миром. Лирическая героиня проходит несколько ступеней к принятию себя и осознанию роли в мироздании: боль, любовь, разрыв, исцеление. Этот цикл может повторяться бессчётное количество раз, и с каждым новым витком человек становится ближе к пониманию своих чувств и эмоций.

Принцесса Кэролин как будто забыла о том, кто она, полностью сосредоточившись на других. Героиня признаёт, что продолжает карьеру по инерции, потому что «хорошо получается». Возможно, поэзия Рупи Каур смогла бы напомнить ей о важности искреннего разговора с самой собой.

Мистер Подхвост – «заклятый друг» и коллега Коня БоДжека. Жизнерадостный лабрадор, кажется, любит весь белый свет, но так ли это на самом деле?

Подхвост привык видеть только хорошее в мире и своём окружении, из-за чего часто не понимает издёвок и сарказма. Про таких людей говорят, что они «свои в доску», и действительно: актёр умеет находить общий язык и очаровывать своим обонянием… То есть, обаянием!

Правда, когда дело заходит дальше дружбы, выясняется, что Подхвост совершенно не понимает женщин. Как бы он ни пытался решать конфликты, возникающие из-за его неумения выслушать, каждый раз он оказывается в одиночестве. Возможно, пары разговаривали на разных языках?

Книга Гэри Чепмена «Пять языков любви» – это сборник жизненных ситуаций, на примере которых автор показывает пути выражения чувств второй половинке. Всего способов пять: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Набор маленький, верно? Но научиться подбирать нужный вариант в диалоге с партнёром – задача трудная, потому что всё зависит от желания людей работать над отношениями сообща.

Мистер Подхвост был трижды женат и разведён. Вероятно, работа Чепмена могла бы натолкнуть на размышления о том, как бывший актёр выражает свою привязанность близким.

В одном из откровенных диалогов с Дианой Подхвост впервые задумался о том, что все его бывшие рано или поздно попросту вырастали из отношений с ним. В свои 50 «с хвостиком» актёр ведёт себя как двадцатилетний, из-за чего окружающие считают его незрелым. Похожее отношение к жизни роднит его с героем романа Джерома Сэлинджера «Над пропастью во ржи».

Холден Колфилд – трудный подросток, который очередной раз сбегает из закрытой школы (уже не первой по счёту). На самом деле, парня отчислили за неуспеваемость, но Холден решил сообщить об этом родителям самостоятельно.

Герой очень чувствителен к окружающей фальши в поведении сверстников и взрослых. Ему противно находиться в обществе, но и полностью отказаться от общения Холден не в силах. Единственные существа, которые не подвержены лжи и притворству, по мнению подростка, – это дети.

Заветную мечту мальчика – ловить детей над пропастью во ржи – можно интерпретировать по-разному. Автор оставляет один из возможных вариантов в стихотворении Роберта Бёрнса «Если ты ловил кого-то сквозь густую рожь», которое читает Фиби. Ловец над пропастью во ржи – это про нежелание Холдена взрослеть. Страх превратиться в неискреннего взрослого пугает его.

Мистер Подхвост никогда не был откровенен с самим собой. Он тоже «ловец над пропастью», и только под конец сериала понимает, что жизнь продолжается, в этом нет ничего страшного.

Диана Нгуен – американка вьетнамского происхождения, писательница. Как и БоДжек, выросла в неблагополучной семье, и по достижению совершеннолетия уехала в Лос-Анджелес.

Героиня всю жизнь стремится изменить мир к лучшему, но с течением времени понимает, что сделать это нахрапом не получится. Да и принципы, которых она придерживается, то и дело меняются, из-за чего её часто обвиняют в лицемерии.

Шаткая жизненная позиция, неудачный брак и психологические травмы привели к затяжной депрессии. Диана долго игнорировала проблему, пока не сорвалась. Как позже выяснилось, одних таблеток мало, чтобы победить болезнь.

Умение прислушиваться к своим чувствам – важный навык, которым нельзя пренебрегать. Доктор медицины Дэвид Бернс в книге «Терапия настроения» показывает, как работает когнитивно-поведенческая терапия и что выход из депрессии существует. Первый шаг к улучшению своего состояния – определить, что чувствуешь здесь и сейчас.

Диана редко обращает внимание на свои эмоции и рыдает навзрыд, когда силы терпеть заканчиваются. Работа Дэвида Бернса могла бы стать неплохим подспорьем для начала лечения.

Стремление Дианы облечь пережитый опыт в книгу и придать своей жизни смысл роднит её с героиней романа Ани Гетьман «Шмель».

Вере 24 года. Она развелась с мужем, стала сценаристом любовных новелл, сняла комнату в квартире психотерапевта. Днями напролёт героиня листает ленту новостей и думает о своей ненаписанной книге. Пьёт кофе, гоняется за парнем, который ей не нравится, врёт маме. Вера, как и Диана, думает, что лучше что-то делать, чем не делать ничего. С каждым новым шагом жужжание внутреннего шмеля становится всё громче.

«Шмель» – это роман о тревоге, которая мимикрирует под черты характера. Человек блуждает в трёх соснах и думает, что нашёл выход из ситуации, но на самом деле продолжает ходить по кругу.

Знакомство с похожим опытом – верный шаг к признанию проблемы. Диане Нгуен он бы явно не помешал.