Серия книг Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи

Сначала новинки

Мягкая обложка

Перенастройка блуждающего нерва. Телесно-ориентированные практики для восстановления нервной системы

• Ариэль Шварц

1 139 ₽919 ₽

Предзаказ

Мягкая обложка

Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций

• Александр Л. Чапмен,
• Ким Л. Грац

959 ₽799 ₽

Купить

Мягкая обложка

Пережить травму. 60 практик для преодоления ПТСР, острого и хронического стресса

• Дуйгу Балан,
• Йенер Балан

1 499 ₽1 249 ₽

Купить

Мягкая обложка

Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией

• Дженнифер Л. Абель

1 259 ₽1 049 ₽

Купить

Мягкая обложка

Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом

• Сет Дж. Гиллихан

1 259 ₽1 049 ₽

Купить

Мягкая обложка

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT

• Дженнифер Л. Тайц

1 199 ₽999 ₽

Купить

Мягкая обложка

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

• Крис Нибауэр

749 ₽

Забрать из магазина