Книги по управлению стрессом

Сначала новинки

Пережить травму. 60 практик для преодоления ПТСР, острого и хронического стресса

• Дуйгу Балан,
• Йенер Балан

909 ₽1 085 ₽

Предзаказ

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

• Крис Нибауэр

869 ₽1 030 ₽

Предзаказ

Разорванный круг или путь домой. Работа с посттравматическим синдромом и психологическая адаптация участников СВО. Издание второе, исправленное и дополненное

• Александр Красавин

679 ₽801 ₽

Купить

43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

• Юн Го

949 ₽1 120 ₽

Купить

Карты личной силы. 50 практик, чтобы позаботиться о себе

• Митч Р. Абблетт,
• Тим Десмонд,
• Кристофер Уиллард

1 049 ₽1 247 ₽

Предзаказ

Выход из травмы. Исцеление души через тело

• Айлен Смит

779 ₽919 ₽

Купить

Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом

• Сет Дж. Гиллихан

999 ₽1 179 ₽

Купить

Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности

• Жаклин Брасси,
• Аарон Де Смет,
• Микиэл Крют

549 ₽648 ₽

Купить

Стресс. Эмоции и соматика

• Леонид Китаев-Смык

2 499 ₽2 949 ₽

Купить

Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

• Риккардо Чеккарелли

799 ₽943 ₽

Купить

Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира

• Джу Хан Ким

779 ₽919 ₽

Купить

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

• Джозеф А. Аннибали

579 ₽683 ₽

Купить

Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак

• Павел Федоренко

849 ₽1 002 ₽

Купить

Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез

• Елена Лаштабега

749 ₽884 ₽

Купить

Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний

• Джозеф Нгуен

449 ₽530 ₽

Купить

Лазурная книга. Истории ясного неба для души, чтобы замедлиться, вдохновиться и услышать себя

• Анна Кирьянова

979 ₽1 155 ₽

Купить

Неврозы: клиника, профилактика, лечение

• Михаил Литвак

929 ₽1 096 ₽

Купить

Взрослые прописи против раздражения

319 ₽376 ₽

Купить

Психотерапия - это не то, что вы думаете

• Джеймс Бьюдженталь

1 449 ₽1 710 ₽

Купить

Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психолога

• Иосиф Гольман

899 ₽1 061 ₽

Купить

Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях

• Илья Шабшин

679 ₽801 ₽

Купить

Общая и профессиональная психология: учебное пособие

• Сергей Самыгин,
• Людмила Столяренко,
• Владимир Бурмистров

1 149 ₽1 356 ₽

Купить

Лечение временем. Преодоление ПТСР с помощью терапии временной перспективы

• Филип Зимбардо,
• Ричард Сворд,
• Розмари Сворд

1 449 ₽1 710 ₽

Купить

Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью

• Герман Тепляков

549 ₽648 ₽

Купить

Цветотерапия. Мандалы для всей семьи

• Маргарита Шевченко

499 ₽589 ₽

Купить

Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

• Тимофей Кармацкий

2 099 ₽2 477 ₽

Купить

Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство

• Геннадий Старшенбаум

979 ₽1 155 ₽

Купить

Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике

• Екатерина Тур

629 ₽742 ₽

Купить

Невротический характер

• Альфред Адлер

579 ₽683 ₽

Купить

Любовь к себе: творческий дневник, который поможет подросткам обрести уверенность и принять себя такими какие они есть

• Лиза Шаб

449 ₽530 ₽

Купить

Категории