Книги о занятиях фитнесом и аэробикой

Гардероб. Мода. СтильИмидж. ЭтикетБольше о красоте и модеЙога. ПилатесКоррекция фигуры. ДиетыУход за собой. Парфюмерия
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
9.0
Мягкая обложка
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
164 ₽
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Мягкая обложка
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
от 259 ₽
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
9.2
Мягкая обложка
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
от 1 249 ₽
Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений
Мягкая обложка
Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений
429 ₽
Сделайте себе подарок: будьте в форме. Методика Дарьи Лисичкиной
Твердая обложка
Сделайте себе подарок: будьте в форме. Методика Дарьи Лисичкиной
1 249 ₽
Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины
Твердая обложка
Гимнастика для красоты и интимного здоровья женщины
749 ₽
Гимнастика в офисе
Твердая обложка
Гимнастика в офисе
129 ₽
Ци - бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Ци - бег. Революционный метод бега без усилий и травм
1 599 ₽
Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций.
Мягкая обложка
Фейс-фитнес. Подтяжка лица без скальпеля и инъекций.
389 ₽
Великолепная фигура за 5 уроков
Твердая обложка
Великолепная фигура за 5 уроков
241 ₽
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Мягкая обложка
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Нет в наличии

Гимнастика против старения
Мягкая обложка
Гимнастика против старения

Нет в наличии

Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения
Твердая обложка
Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения

Нет в наличии

Аквааэробика для всех и для каждого: учебное пособие
Аквааэробика для всех и для каждого: учебное пособие

Нет в наличии

Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи!
Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи!

Нет в наличии

Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
Мягкая обложка
Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки

Нет в наличии

Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам
Мягкая обложка
Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам

Нет в наличии

Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"
Мягкая обложка
Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"

Нет в наличии

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Мягкая обложка
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Нет в наличии

Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка
Мягкая обложка
Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка

Нет в наличии

Фитнес для дома. Упражнения без оборудования
Мягкая обложка
Фитнес для дома. Упражнения без оборудования

Нет в наличии

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
Мягкая обложка
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Нет в наличии

Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Мягкая обложка
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится: как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти

Нет в наличии

Анатомия фитнеса и силовых упражнений: иллюстрированный справочник по мышцам в действии
Мягкая обложка
Анатомия фитнеса и силовых упражнений: иллюстрированный справочник по мышцам в действии

Нет в наличии

Анатомия скорости. Практическое пособие по развитию скорости, реактивности и умения менять направление движения
Мягкая обложка
Анатомия скорости. Практическое пособие по развитию скорости, реактивности и умения менять направление движения

Нет в наличии

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Мягкая обложка
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции

Нет в наличии

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
Мягкая обложка
Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Нет в наличии

Фитнес на работе и дома Деловой этикет… 5тт (компл. 5кн.) (упаковка) (мTGПП)
Мягкая обложка
Фитнес на работе и дома Деловой этикет… 5тт (компл. 5кн.) (упаковка) (мTGПП)

Нет в наличии

Красивая грудь (50 упражнений) (ШпаргДамы) (карточки) (коробка)
Красивая грудь (50 упражнений) (ШпаргДамы) (карточки) (коробка)

Нет в наличии

Красивая осанка (50 упражнений) (ШпаргДамы) (карточки) (коробка)
Красивая осанка (50 упражнений) (ШпаргДамы) (карточки) (коробка)

Нет в наличии

Аэробика Т. 2 Частные методики (Лисицкая)
Твердая обложка
Аэробика Т. 2 Частные методики (Лисицкая)

Нет в наличии

Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней
Мягкая обложка
Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

Нет в наличии

Идеальная фигура (Мир Женщины). (Аст)
Твердая обложка
Идеальная фигура (Мир Женщины). (Аст)

Нет в наличии

Гимнастика для позвоночника (мягк)(10 минут). Буш-Остерманн Э. (Терра-Спорт)
Мягкая обложка
Гимнастика для позвоночника (мягк)(10 минут). Буш-Остерманн Э. (Терра-Спорт)

Нет в наличии

Фитнес для груди Повышаем упругость бюста (Уроки велнеса). Паттерсон Э. (Феникс)
Твердая обложка
Фитнес для груди Повышаем упругость бюста (Уроки велнеса). Паттерсон Э. (Феникс)

Нет в наличии

Фитнес для всех. Виес Ю. (ВерсияСК)
Твердая обложка
Фитнес для всех. Виес Ю. (ВерсияСК)

Нет в наличии

Умный тренинг = Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин / (мягк) (Лучшие методы и планы тренировок). Брукс Д. (АСТ)
Мягкая обложка
Умный тренинг = Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин / (мягк) (Лучшие методы и планы тренировок). Брукс Д. (АСТ)

Нет в наличии

Все о фитнесе / Виес Ю. (АСТ)
Твердая обложка
Все о фитнесе / Виес Ю. (АСТ)

Нет в наличии

Сексобилдинг на работе и дома
Мягкая обложка
Сексобилдинг на работе и дома

Нет в наличии

Аэробика для студентов
Мягкая обложка
Аэробика для студентов

Нет в наличии

Фитнес-аэробика в системе обучения и воспитания студентов. Учебное пособие
Мягкая обложка
Фитнес-аэробика в системе обучения и воспитания студентов. Учебное пособие

Нет в наличии

Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела
Мягкая обложка
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела

Нет в наличии

Мой блокнот. Кор-тренинг
Мягкая обложка
Мой блокнот. Кор-тренинг

Нет в наличии

Руководство фитнес-тренера по привлечению и удержанию клиентов
Мягкая обложка
Руководство фитнес-тренера по привлечению и удержанию клиентов

Нет в наличии

Аэробика и фитнес
Мягкая обложка
Аэробика и фитнес

Нет в наличии

Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов
Твердая обложка
Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов

Нет в наличии

Велоаэробика
Мягкая обложка
Велоаэробика

Нет в наличии

Нет ничего невозможного. Путь к вершине
Мягкая обложка
Нет ничего невозможного. Путь к вершине

Нет в наличии

Анатомия стретчинга
Твердая обложка
Анатомия стретчинга

Нет в наличии

SMART ЗОЖ. Без жестких диет и изнурительных тренировок
8.1
Твердая обложка
SMART ЗОЖ. Без жестких диет и изнурительных тренировок

Нет в наличии

Стретчинг дома: сесть на шпагат легко
Твердая обложка
Стретчинг дома: сесть на шпагат легко

Нет в наличии

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Твердая обложка
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Нет в наличии

Здоровье и красивая фигура после 50
Твердая обложка
Здоровье и красивая фигура после 50

Нет в наличии

Похудеть и/или выжить: Как получить результат и не испортить здоровье
Твердая обложка
Похудеть и/или выжить: Как получить результат и не испортить здоровье

Нет в наличии

Workout. ХЗ как похудеть
Мягкая обложка
Workout. ХЗ как похудеть

Нет в наличии

Новый фитнес. Гид по жизни
Твердая обложка
Новый фитнес. Гид по жизни

Нет в наличии

Аэробика: теория и методика. Учебник
Аэробика: теория и методика. Учебник

Нет в наличии

Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать
Твердая обложка
Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать

Нет в наличии

Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия
Мягкая обложка
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия

Нет в наличии

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
9.2
Твердая обложка
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Нет в наличии

Категории