Книги о занятиях фитнесом и аэробикой

Гардероб. Мода. СтильИмидж. ЭтикетБольше о красоте и модеЙога. ПилатесКоррекция фигуры. ДиетыУход за собой. Парфюмерия
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности (+DVD с видеокурсом)
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности (+DVD с видеокурсом)
479 ₽565 ₽
Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса
Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса
679 ₽801 ₽
Стройные ножки за 43 дня
Стройные ножки за 43 дня
239 ₽287 ₽
Бег — моя терапия
Бег — моя терапия

В магазинах сети

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

В магазинах сети

Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите
Поднятие тяжестей - пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите

В магазинах сети

Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли

В магазинах сети

Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы

В магазинах сети

Китайская аэробика
Китайская аэробика

В магазинах сети

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

В магазинах сети

Растяжка
Растяжка

В магазинах сети

Фитнес за 30 дней
Фитнес за 30 дней

В магазинах сети

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

В магазинах сети

Идеальное лекарство: Записки врача о беге
Идеальное лекарство: Записки врача о беге

В магазинах сети

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

В магазинах сети

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле
Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле

В магазинах сети

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

В магазинах сети

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день (новое оформление)
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день (новое оформление)

В магазинах сети

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

В магазинах сети

Фигура мечты у тебя дома
Фигура мечты у тебя дома

В магазинах сети

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (синяя)
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (синяя)

В магазинах сети

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (фиолетовая)
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (фиолетовая)

В магазинах сети

Тренируйся в кайф Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Тренируйся в кайф Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

В магазинах сети

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
6.9
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом

В магазинах сети

Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

В магазинах сети

Фитнес глазами врача
Фитнес глазами врача

В магазинах сети

Гимнастика против старения
Гимнастика против старения

В магазинах сети

Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
6.1
Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки

В магазинах сети

Железный человек есть в каждом
Железный человек есть в каждом

В магазинах сети

Даже негибкие люди могут сесть на шпагат
6.5
Даже негибкие люди могут сесть на шпагат

В магазинах сети

7 минут на фитнес
7 минут на фитнес

В магазинах сети

Фитнес-класс за 12 секунд
Фитнес-класс за 12 секунд

В магазинах сети

Анатомия силовых тренировок с гирями
Анатомия силовых тренировок с гирями

В магазинах сети

Анатомия функциональных тренировок
Анатомия функциональных тренировок

В магазинах сети

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

В магазинах сети

Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни
Моложе с каждым годом: как превратить старость в лучшие годы своей жизни

В магазинах сети

Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней
Кардиотренинг. 7 минут в день. Сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

В магазинах сети

Стретчинг. 7 минут в день. Растяжка, гибкость, пластичность. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней
Стретчинг. 7 минут в день. Растяжка, гибкость, пластичность. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней

В магазинах сети

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

В магазинах сети

1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения
1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения

В магазинах сети

Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес

В магазинах сети

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни
Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

В магазинах сети

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается
Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается

В магазинах сети

Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени
Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени

В магазинах сети

Энциклопедия фитнеса. TGYM
Энциклопедия фитнеса. TGYM

В магазинах сети

Ешь, пей, дыши, худей
7.5
Ешь, пей, дыши, худей

В магазинах сети

Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день.
Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день.

В магазинах сети

Workout. ХЗ как похудеть
Workout. ХЗ как похудеть

В магазинах сети

Японская растяжка в картинках
7.3
Японская растяжка в картинках

В магазинах сети

Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка
Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка

В магазинах сети

Не про бег
9.7
Не про бег

В магазинах сети

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

В магазинах сети

Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью
Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью

В магазинах сети

Мой блокнот Фитнес-йога
Мой блокнот Фитнес-йога

В магазинах сети

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела

В магазинах сети

Кросс-тренинг. Выйди за рамки!
Кросс-тренинг. Выйди за рамки!

В магазинах сети

Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре

В магазинах сети

Мой блокнот. Бег
Мой блокнот. Бег

В магазинах сети

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
9.0
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

В магазинах сети

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

В магазинах сети

Категории